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キャバリアゆい
犬種: |
キャバリア |
性別: |
♀ |
年齢: |
3才 |
性格: |
トリミングを欠かさないおしゃれ好き。 |
食事: |
美にこだわるオーガニック派。 |
キャバリアゆいのレシピをみてみる
ホワイトチキンミートローフ
簡単だからリピート決定〜!?
材料
鶏ひき肉 |
70g |
木綿豆腐 |
130g |
豆乳 |
30cc |
片栗粉 |
大さじ2 |
パプリカ(赤) |
30g |
えだまめ |
20g |
コーン缶 |
20g |
発芽玄米ごはん |
30g |
レタス |
1枚 |
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体重別表はこちら
- 片栗粉のかわりに米粉を使ってもGOOD!
作り方
- パプリカとサニーレタスは食べやすい大きさに切る。
- ボールに鶏ひき肉、豆腐、豆乳、片栗粉を入れ混ぜ合わせる。
- 2にパプリカ、えだまめ、コーンを入れ混ぜ合わせる。
- 3を棒状にまとめてラップに包みレンジで7〜8分加熱する。(レンジによって異なるので調節する)
- 4を切り分けて器にレタスと一緒に盛り付けてできあがり。
わんポイント
チキンとお豆腐で作る真っ白なミートローフ。オーブンでじっくり焼き上げるミートローフはちょっと手間がかかるもの。手軽に作りたい犬膳レシピでは、レンジを使用。材料をミックスしてまとめたものをラップに包み、レンジで加熱するだけ。具のなかに少量のごはんとお豆腐を入れ、ふっくら仕上げるのがポイント。できあがりを切り分けるときはケーキを切るときのような楽しいドキドキの瞬間。だからつい切り口がかわいらしくなる素材選ぶのは、カラフルで栄養素も増えるしとカラダにも嬉しいレシピ。いつものごはんとかたちが変わると、わんこたちのリアクションにも変化があって楽しいメニュー。
栄養価
エネルギー |
377kcal |
たんぱく質 |
28.8g |
お豆腐アラカルトメニュー
わんこといっしょにお豆腐を満喫!