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ターメリック×かつおだしの和風ベース
豚薄切り肉赤身肉 | 80g |
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うずら卵(水煮) | 2個 |
キャベツ | 40g |
グリーンアスパラガス | 2本 |
にんじん | 20g |
かぼちゃ | 210g |
しめじ | 20g |
ターメリック | 小さじ1 |
かつおだし | 300cc |
スパイシーなカレー鍋でカラダぽかぽか。最近話題の「鍋もの×カレー」の組み合わせは我が家でも人気上昇中で作るのがとってもカンタン。カレー鍋はもともとまかない料理のメニューだそう。具材にはとくに決まりはないので、その日にあるストック素材が大活躍。犬の手作りごはんのカレー鍋は和風だしをベースにターメリックで風味付け。たっぷりのかぼちゃをプラスしてほっこりボリュームアップ。かぼちゃに豊富に含まれるビタミンEは血行を促す働きがあり、カラダを温めるのに役立つ成分。ぽかぽか作用満載のお鍋で寒い冬を元気に過ごそう。
エネルギー | 375kcal |
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たんぱく質 | 28.3g |
by犬膳鍋奉行