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焼きたて×炊きたて最高!

さわらをこんがり焼いて混ぜごはんに。さわらには血液をサラサラにする不飽和脂肪酸のEPA、DHAが多く含まれ、魚にはめずらしくデトックス効果のあるカリウムも豊富。ごまに多く含まれるビタミンEは不飽和脂肪酸の酸化を防ぐことができるので、さわら&ごまは理想的な組み合わせ。混ぜご飯は具材の組み合わせ次第でいつもオリジナルが楽しめるお手軽メニュー。今日の混ぜご飯には香り付けに桜えびをプラス。わんこの食欲アップにも貢献する桜えびはカルシウムがとっても豊富。我が家では粉砕してふりかけとしても利用。香りと旨味がおいしくブレンドされた我が家のお手軽ごはん。
| エネルギー | 380kcal |
|---|---|
| たんぱく質 | 26.9g |
フィッシュ・オン・パレード!