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イタグレかえで

 
犬種: イタグレ 性別: 年齢: 2才
性格: すばしっこくやんちゃ坊主。
食事: 運動量も豊富で食欲旺盛。

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発芽玄米シャケわかめ

若返りの薬ともいわれるわかめ

発芽玄米シャケわかめ

材料

さけ 90g
わかめ 2g
レタス 30g
すりごま 小さじ1
発芽玄米ごはん 160g
亜麻仁油 小さじ1
貝割れ大根 5g
   
   
   
   
   
   
   

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キャプションイメージ
一口サイズのおにぎりにしてもOK!

作り方

  1. さけはグリルで焼いて、皮と骨を取り除きほぐす。
  2. カットわかめは水にもどして細かく刻み、レタスは食べやすい大きさに刻む。
  3. ボールに1、2、発芽玄米ごはん、すりごまを入れて混ぜ合わせる。
  4. 器に3を盛りつけ、刻んだ貝割れ大根をのせて亜麻仁油をかけてできあがり。

わんポイント

旬の秋鮭とわかめで手軽な混ぜご飯に。鮭とわかめはおにぎりやふりかけでもおなじみの相性の良い組み合わせ。黒食材わかめの色は、フコキサンチンといわれる色素で、活性酸素による細胞の老化を防ぐ抗酸化作用や体内の免疫力アップに役立つファイトケミカル(植物由来の科学物質)。食物繊維やミネラルがたっぷり含まれ、犬の手作り食で不足しがちなカルシウムの大切な補給源にもおすすめ食材。混ぜご飯は炒めない分お手軽で、生野菜を摂取でき酵素が摂れることもメリット。ただし、犬は海藻の消化が得意ではないため細かく刻み、具材のさけは焼いて骨を取り除くことが調理ポイント。ごまや亜麻仁油で風味と栄養をプラスして、わんこと栄養豊富な一膳をいかが?

栄養価

エネルギー 379kcal
たんぱく質 27.3g

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